minasa90- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя minasa90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1597 ккал

Жир: 73,44г | Белк: 98,98г | Углев: 132,57г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Казеин, Село Зеленое Молоко 3,2% . Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Ужин: Кухмастер Печенье Американо, Чай с Молоком, Tuborg Пиво, Капустный Салат, Гречка Отварная, Курица Гриль. Перекус/Другое: Gerber Пюре Спелое Яблоко, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minasa90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minasa90- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

minasa90-Изменение Веса