민수정- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя 민수정 | < Предыдущая Запись |Следующий >

과일식 + 단백질 130g + 운동

80,5 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

2194 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 239,66г | Углев: 173,84г. Завтрак: 푸드원 닭가슴살훈제, 양상추, 배, 사과, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 삶은 계란. Обед: 푸드원 닭가슴살훈제, 사과, 배, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 삶은 계란. Ужин: 오뚜기 라면사리, 해물탕, 밥, 연어구이, 숭어회, 상추, 회, 도다리, 쌈장, 연어. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

민수정-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

민수정- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

민수정-Изменение Веса