Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
энгельситка
Журнал
04 апр 19
энгельситка- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя энгельситка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1537 ккал
Жир: 60,56г | Белк: 74,28г | Углев: 177,76г.
Завтрак:
Кофе, Хохланд Плавленый Сыр, Батон Нарезной, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Геркулес Овсяные Хлопья, Сгущенка.
Обед:
Шпинат, Морская Капуста, Пекинская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис.
Ужин:
Яйцо, Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Запеченная или Жареная Камбала, АМА Кольцо с Творожным Кремом.
Перекус/Другое:
Smart Formula Батончик без Злаков, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
энгельситка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю