mehpare bayramoğulları- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя mehpare bayramoğulları | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

640 ккал

Жир: 5,27г | Белк: 13,47г | Углев: 139,91г. Перекус/Другое: Tukaş Mısır, Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz, Yeşil Elma, Kahve (Demlenmiş). подробнее ...

3058 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 50 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mehpare bayramoğulları-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mehpare bayramoğulları- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

mehpare bayramoğulları-Изменение Веса