Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
korova73
Журнал
04 апр 19
korova73- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя korova73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1375 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 101,77г | Углев: 148,55г.
Завтрак:
Овсяноблиинчик, Кофе с Молоком, Творог 5%.
Обед:
Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мексиканская Смесь, Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Чай с Молоком, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Сибирская Диета Ц/З Хлебцы Полба с Зелёной Гречкой.
подробнее ...
1636 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
korova73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю