Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
|
62,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1646 ккал
|
Жир: 89,96г | Белк: 85,02г | Углев: 122,20г.
Завтрак: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Ягодный Пирог, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Томат и Базилик", Семейные Секреты Икра из Кабачков, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Самса с Курицей, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, La Pina Арахисовая Паста, Помидоры, Дядя Ваня Гречка с Грибами, КДВ Новосибирск Морковь по-Корейски, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Konti Mummy's Cake. Перекус/Другое: Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
