slnyalcn- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя slnyalcn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1031 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 52,41г | Углев: 108,02г. Обед: Kısır, Kısır. Ужин: Fırında Tavuk, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Süt. Перекус/Другое: Çilek, Fındık. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 10 минуты, Пилатес - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slnyalcn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slnyalcn- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

slnyalcn-Изменение Веса