Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinekoryakina
Журнал
03 апр 19
alinekoryakina- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя alinekoryakina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1464 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 60,77г | Углев: 191,53г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Ашан Горох Варёный.
Обед:
Ашан Горох Варёный.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром, Ванта Пирожок со Смородиной.
подробнее ...
2354 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinekoryakina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю