eterally1- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя eterally1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1127 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 63,44г | Углев: 125,67г. Завтрак: 살짝 삶은 계란, 사과. Обед: 배추김치, 버섯볶음, 방울 토마토, 양상추, 계란말이, 현미밥. Ужин: 검은 콩, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 세발나물, 상추, 맥반석 구운계란, 단호박찜, 계란후라이, 풀무원 낫또. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 자몽, 상하치즈 체다 슬라이스, 상하치즈 체다 슬라이스, 서울우유 커피우유. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eterally1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eterally1- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

eterally1-Изменение Веса