Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Osipova20
Журнал
02 апр 19
Osipova20- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя Osipova20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бах 💥
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
2089 ккал
Жир: 114,03г | Белк: 106,22г | Углев: 168,44г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 9%, От Мартина Семечки Отборные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Батон Нарезной.
Обед:
Печень Куриная в Сметане, Kaija Овощи Italiano с Тунцом, Перепелиное Яйцо.
Ужин:
Пряники, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Куриная в Сметане.
Перекус/Другое:
Коврижка, Магнит Хурма, Ашан Киви.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Ну я и жрун сегодня 👾
02 апр 19 написано членом:
Osipova20
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Osipova20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю