mona54- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

820 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 33,38г | Углев: 97,70г. Завтрак: Kaufland Prosciutto Cotto, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee. Обед: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Edeka Mischgemüse. Ужин: Hawesta Thunfisch Salat India. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey Mona, du bist blau..Glückwunsch 🙂

02 апр 19 написано членом: Pinguin1512

ja, juhu, ich bin wieder mal blau - mal sehen für wie lange - meist nur ein Tag - lach

02 апр 19 написано членом: mona54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса