Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
|
57,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1998 ккал
|
Жир: 101,02г | Белк: 105,37г | Углев: 161,31г.
Завтрак: Ультра Омега-3, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натуральный Сыр, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта, Банан. Обед: Чай, Блины на Молоке, Белевские Сладости Зефир , Творог (Обезжиренный), Слобода Майонез, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свекла Вареная, Редис, Каша Пшенная на Воде, Печень Куриная Жареная. Ужин: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Кофе, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
