dlvb100- Журнал, 02 апр 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2019:

1931 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 143,96г | Углев: 218,38г. Завтрак: Щи, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Мёд, Семена Льна. Обед: Щи, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 02 апр 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса