Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
01 апр 19
Arodaxis- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1714 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 107,05г | Углев: 187,31г.
Завтрак:
Alpro Soya Original Soya Drink, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Вкусвилл Филе Индейки в/К, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Растительное Масло, Корень Сельдерея, Постный Борщ, Vici Снежный Краб , Минтай Жареный, ВкусВилл Навага Жареная.
Ужин:
Vici Снежный Краб , ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Тортилья.
Перекус/Другое:
Good Food Манго Сушеное, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Мёд, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Good Food Манго Сушеное.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю