dlvb100- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

2206 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 150,04г | Углев: 257,60г. Завтрак: Творожная Запеканка, Щи, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Обед: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Компот, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Куриный Бульон. Ужин: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса