snerf85- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя snerf85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1546 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 54,72г | Углев: 220,98г. Завтрак: Dempster's Blueberry Bagel, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Обед: No Name Smooth Peanut Butter Light, D'Italiano Sesame Seed Bread. Ужин: Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild, Maple Leaf Stuffed Smoked Ham & Swiss Chicken Breast. Перекус/Другое: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Compliments Sugar Cones, Chapman's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

snerf85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

snerf85- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

snerf85-Изменение Веса