Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnekeMeeuwesen
Журнал
30 мар 19
AnnekeMeeuwesen- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
in een dag van 84 naar 82.8?? vreemd!
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
672 ккал
Жир: 26,41г | Белк: 34,25г | Углев: 72,15г.
Завтрак:
AH Elstar Appel, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk.
Обед:
Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel.
Перекус/Другое:
Calvé Mayonaise, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 45 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 15 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vocht?
30 мар 19 написано членом:
Yoo69
Yoo69: zou kunnen!
31 мар 19 написано членом:
AnnekeMeeuwesen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю