gordelinha- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя gordelinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1114 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 52,51г | Углев: 121,63г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Обед: Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Pimenta Cambuci, Quero Feijão Carioca, Yoki Farinha de Milho Amarela, Abobrinha, Seara Linguiça Toscana. Ужин: Korin Quibe de Carne Bovina, Sanduíche de Presunto e Queijo. Перекус/Другое: Tok Crock Biscoito de Polvilho, O Bom da Fazenda Queijo Mussarela com Recheio de Requeijão e Azeitona, Suco Detox. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordelinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordelinha- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

gordelinha-Изменение Веса