Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maru@Mer
Журнал
29 мар 19
Maru@Mer- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя Maru@Mer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1423 ккал
Жир: 64,01г | Белк: 109,57г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Huevo Cocido, Frutillas, Mi Tierra Harina de Coco, Gourmet Cacao Amargo , Quillayes Yoghurt Natural 0%, Your Goal Protein Snack.
Обед:
Regimel Yoghurt Natural, Unimarc Media Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Berenjena Cocida, Tomates, Dole Lechuga Escarola.
Ужин:
Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Pepino (Pelado), Quillayes Yoghurt Natural 0%, Tomates, Morrón.
Перекус/Другое:
Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo Cocido, Your Goal Protein Snack.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maru@Mer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю