Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessia_01
Журнал
29 мар 19
Alessia_01- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя Alessia_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
2996 ккал
Жир: 159,42г | Белк: 105,81г | Углев: 286,08г.
Завтрак:
Савоярди, Печенье Простое или на Кефире , Сливочное Масло, Сливочное Масло, Сильпо Чиабатта с Сыром, Вареное Яйцо, Добряна Сулугуни.
Обед:
Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски.
Ужин:
Zott Десерт Молочный с Шоколадом и Лесными Орехами.
Перекус/Другое:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Ого Отруби Пшеничные, Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2628 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessia_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю