Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
29 мар 19
Чемоданбезручки- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1331 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 56,48г | Углев: 171,19г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
Обед:
Печеное Яблоко, Стокманн Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Стокманн Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами, Киприно Сыр Советский, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр.
Перекус/Другое:
Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю