Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BetMeza
Журнал
28 мар 19
BetMeza- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя BetMeza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
767 ккал
Жир: 24,64г | Белк: 69,16г | Углев: 72,42г.
Завтрак:
Okko Linaza Semilla Entera , Plátano, Alpura Leche Deslactosada Light.
Обед:
Lala Panela Light, Eva Zanahoria Rallada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Roja, Fresas, Pepino (Pelado).
Ужин:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Bolillo.
Перекус/Другое:
Sexy Fit Proteína .
подробнее ...
576 ккал
Упражнение:
Elíptica - 43 минуты, Apple Health - 23 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BetMeza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю