Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivo_75
Журнал
27 мар 19
Ivo_75- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя Ivo_75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1798 ккал
Жир: 81,57г | Белк: 148,50г | Углев: 118,38г.
Завтрак:
MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Fresas, Mercadona Piña Natural Pelada, Semillas Secas de Chía.
До Обеда:
Hacendado Almendra Natural, Tassimo Café con Leche.
Обед:
Calabacín, Huevo Frito, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Manzana Golden, Costillas de Cerdo.
Полдник:
Dolce Gusto Café con Leche.
Ужин:
Tomates, Pepino (Pelado), Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, Embumar Huevas Cocidas de Bacalao.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Diet Whey.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivo_75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю