Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
27 мар 19
Alla Alisa- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1452 ккал
Жир: 63,41г | Белк: 142,48г | Углев: 74,27г.
Завтрак:
Good Food Хлебцы Кукурузные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Печень Куриная Жареная, 4Life Финские Овсяные Отруби, Борщ с Курицей.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Мандарин, Яйцо (Целое), От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Протеиновые Оладьи, Zero Низкокалорийный Сироп Малина.
Перекус/Другое:
Куриная Печень, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Мегамарт Котлета Московская, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю