Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari.rojasri
Журнал
26 мар 19
mari.rojasri- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя mari.rojasri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fin a la retención de líquidos 😌
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1639 ккал
Жир: 57,64г | Белк: 103,14г | Углев: 179,20г.
Завтрак:
Naranjas, Milo Milo, Lider Leche Descremada, Té (Infusión), Huevo.
Обед:
Piña, Cebollas, San Jose Jurel al Natural, Papas a la Francesa.
Ужин:
Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno, Cebollas, Lechuga, San Jose Jurel al Natural, Pepino (Pelado).
Перекус/Другое:
Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 2 часа и 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari.rojasri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю