Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
layra7
Журнал
26 мар 19
layra7- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя layra7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Persistência, constância, 80/20 #dietaflexivel fé e equilíbrio! 💪🏻
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1806 ккал
Жир: 98,34г | Белк: 92,79г | Углев: 148,53г.
Завтрак:
Banana Prata, New Millen Whey Protein Black, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé.
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju, Nestlé Kit Kat, Fazendinha Bananada.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
layra7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю