mom2p8ton- Журнал, 12 июл 10

Параметры Пользователя mom2p8ton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2010

122,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 51,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2010:

1602 ккал

Жир: 102,81г | Белк: 139,20г | Углев: 28,40г. Завтрак: bacon, atkins shake, Egg, shredded cheddar cheese. Обед: sour cream, beef, sharp cheddar. Ужин: ground sirloin, roast beef. Перекус/Другое: canned tomatoes, cauliflower, eggplant, guacamole, iceberg lettuce. подробнее ...

3143 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mom2p8ton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mom2p8ton- Журнал, 12 июл 10

Оставить свой Комментарий

mom2p8ton-Изменение Веса