Fledgist- Журнал, 12 июл 10

Параметры Пользователя Fledgist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2010

151,0 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 74,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2010:

1459 ккал

Жир: 18,25г | Белк: 32,33г | Углев: 277,96г. Завтрак: coffee, danactive yogurt, Fruit and/or Nuts Muffin, grapes, Mayer Bros Cranberry Juice. Обед: Gatorade G2 Glacier Freeze, Power Bar performance energy, apple. Ужин: Regular Beer, Lean Gourmet Swedish Meatballs. подробнее ...

4422 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fledgist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fledgist- Журнал, 12 июл 10

Оставить свой Комментарий

Fledgist-Изменение Веса