Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erin74kr
Журнал
12 июл 10
erin74kr- Журнал, 12 июл 10
Параметры Пользователя erin74kr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2010
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2010:
1095 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 63,63г | Углев: 135,87г.
Завтрак:
cherries, blueberries.
Обед:
Nile Spice Minestrone Soup.
Ужин:
Avocados, skinless boneless Chicken Breast, panko crumbs, tomato, Minced Garlic, Zucchini, balsamic vinegar, tomato, Cucumber, Red Onions, Light Feta Cheese, Basil.
Перекус/Другое:
coke zero, Lemon Juice.
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erin74kr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю