LLadyStarkk- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя LLadyStarkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

1638 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 71,54г | Углев: 200,92г. Завтрак: Siyah Zeytin, Biberli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Pınar Beyaz . Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Ekmecik Erişte , Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Bakla. Ужин: Mevsim Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Balkabaklı kurabiye, Yaban Mersini, Muz, Ananas, Elma, Çilek, Portakal. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LLadyStarkk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LLadyStarkk- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

LLadyStarkk-Изменение Веса