Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emayafer
Журнал
22 мар 19
emayafer- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя emayafer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Empezando a sentirme bien con este 1'1 k q se fue¡¡
Q tengan un excelente dia¡
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1988 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 97,27г | Углев: 273,35г.
Завтрак:
DIA Muesli con Frutas, Danone Yogur Griego Azucarado, Actimel Actimel Natural.
Обед:
Kiwi, Naranjas, Pan Blanco, Tomate Triturado Lata, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Pollo.
Ужин:
DIA Queso Fundido Lonchas, DIA Pan de Molde Familiar, Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado.
Перекус/Другое:
Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Familiar.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emayafer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю