mari.rojasri- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1762 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 96,96г | Углев: 232,45г. Завтрак: Milo Milo, Huevo, Lider Leche Descremada. Обед: McDonald's Empanadas de Queso (3), Champiñones, Espinacas, Zapallo, Minuto Verde Choclo Grano. Ужин: Milo Milo, Lider Leche Descremada, Proteina de Soya, McDonald's Empanadas de Queso (3). Перекус/Другое: Empanada de Queso, Nestlé Prestigio, Palomitas de Maíz, Manzana, Zanahoria. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Trote 4.2km - 7:30/km - 1 час, Спортзал - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 2 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса