Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anny_chuk
Журнал
22 мар 19
anny_chuk- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя anny_chuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
2186 ккал
Жир: 73,75г | Белк: 169,43г | Углев: 215,24г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовый Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Агумама, Большая Кружка Ряженка 4%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мюсли домашние (Аура).
Обед:
Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Barilla Макароны Tortiglioni.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Окское Желток .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anny_chuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю