Akani_B- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя Akani_B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

93,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

804 ккал

Жир: 34,01г | Белк: 37,73г | Углев: 92,73г. Обед: Brown Rice, Bull Brand Corned Meat. Ужин: Gem Squash, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Naartjie, Golden Delicious Apples. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akani_B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akani_B- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

Akani_B-Изменение Веса