Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕлВлТ
Журнал
22 мар 19
ЕлВлТ- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя ЕлВлТ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1371 ккал
Жир: 91,36г | Белк: 68,51г | Углев: 75,85г.
Завтрак:
Петродиет Батончик Шоколадный Брауни со Стевией, Сахар, Кофе с Молоком.
Обед:
Сахар, Кофе с Молоком, Global Village Огурцы Маринованные, Скумбрия на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Кофе с Молоком, Скумбрия на Пару.
Перекус/Другое:
Чернослив, Грецкие Орехи, Орехи Макадамии, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Бразильские Орехи.
подробнее ...
1430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕлВлТ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю