Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
22 мар 19
aza-azaliya- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1366 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 94,52г | Углев: 132,08г.
Завтрак:
Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыр Российский, Геркулес Ашан, Сыр Голландский.
Обед:
Рис Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Нога, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Ого Кунжут, Ашан Кокосовая Стружка, Danone Творог Мягкий 0%, Банан.
подробнее ...
97 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю