antonius76- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя antonius76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

85,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

2923 ккал

Жир: 134,98г | Белк: 204,15г | Углев: 213,11г. Завтрак: Fiocchi d'Avena, Berna Latte Intero, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Обед: Gnocchi di Patate, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Ужин: Prosciutto Crudo, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Italiano. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. подробнее ...

4478 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonius76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonius76- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

antonius76-Изменение Веса