pandazavodnaya- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя pandazavodnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

936 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 62,88г | Углев: 30,66г. Завтрак: Каждый День Сливки 20%, Ашан Сыр Монастырецкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Sen Soy Морские Водоросли, Малина, Ашан Творог 9%. Обед: Капуста Тушеная, Шампиньоны, Ашан Сыр Монастырецкий, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Мираторг Бекон Любительский, Каждый День Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри. Ужин: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Каждый День Корнишоны Маринованные. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pandazavodnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pandazavodnaya- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

pandazavodnaya-Изменение Веса