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michi_live
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20 мар 19
michi_live- Журнал, 20 мар 19
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Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
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Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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, 20 марта 2019:
1747 ккал
Жир: 87,24г | Белк: 60,33г | Углев: 166,23г.
Завтрак:
Aldi Datteltomaten, Latte Macchiato.
Обед:
Latte Macchiato, Erdbeeren.
Ужин:
Weinschorle, Aldi Blätterteig Minis Käse & Schinken, Valess Tomate & Mozzarella.
Перекус/Другое:
Lindt Edel-Nougat.
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Набралось 3,5 кг за Неделю
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Комментария
Die Waage verzeiht einfach NICHTS 🤦🏻♀️
20 мар 19 написано членом:
michi_live
Guten Morgen, stimmt sie ist knallhart 👊! Wünsch dir einen schönen sonnigen Mittwoch 😁
20 мар 19 написано членом:
Mel.81
Mir gehts wie dir 😬🙃 hatte gestern Abend nach 22 Uhr ne Fressattacke, selbst schuld 🙄 ich wünsche dir einen schönen Tag 🌞🌞😎😎
20 мар 19 написано членом:
Cattylein
Ich bin auch selbst schuld, aber ich hoffe jedesmal aufs Neue, dass es nicht auffliegt, wenn ich wieder mal gesündigt habe 🙈 und dann kommt die Waage und sagt „schummeln ist nicht...“ 🤣
20 мар 19 написано членом:
michi_live
Die ist aber auch kleinlich 😂 Da du weisst wo es herkommt, weisst bestimmt auch wie es wieder weg geht 💪 Schönen Abend wünsche ich dir 🤗
20 мар 19 написано членом:
wuschel_75
Weißt du Wuschel, ich finde es einfach gemein, dass es ganz schnell auf den Rippen drauf, aber bei weitem nicht so schnell wieder runter ist 😉 aber gut, kennen wir ja, sonst wären wir ja alle nicht bei FS gelandet 🤷🏻♀️ Mimimi Ende und noch einen schönen Abend, auch für Mel und Cattylein 😊 gehe heute übrigens noch auf eine Vernissage, ihr wollt nicht wissen, was es da wieder alles an Versuchungen gibt 🍤🍢🍡🍷🍻🥂 und ich weiß jetzt schon, dass ich nicht nein sagen werde 😋
20 мар 19 написано членом:
michi_live
Michi, verstehe was du meinst - muss mir jedes Gramm erarbeiten 🙈 Du gehst aber sicher nicht jeden Tag auf eine Vernissage. Also genieße es und morgen kannst dann die Häppchen wieder abtrainieren. Soll traumhaftes Frühlingswetter werden ☀️💪🚴♀️🌞 Viel Spaß heute Abend 😊
20 мар 19 написано членом:
wuschel_75
Wünsch dir einen schönen Abend und genieße es 🙋♀️
20 мар 19 написано членом:
Mel.81
Viel Spaß auf der Vernissage🤗 genieße es und esse den Leuten nicht die Gürkchen von den Häppchen 😂🙃😉😚
20 мар 19 написано членом:
Cattylein
Mädls, es war toll und ich bin froh, dass die Waage heut nicht mehr zeigt. Aber natürlich auch nicht weniger 🤷🏻♀️ Wünsche euch allen einen herrlich sonnigen Donnerstag 🍀☀️☀️☀️🍀
21 мар 19 написано членом:
michi_live
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