090958- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя 090958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1036 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 33,24г | Углев: 145,26г. Завтрак: Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. Обед: Riz Basmati (Cuit), Oranges, Blanquette de Veau, Marque Repère Taboulé. Ужин: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Перекус/Другое: Riz au Lait, Thé Earl Grey. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: marche rapide - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

090958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

090958- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

090958-Изменение Веса