Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
20 мар 19
StroinayaT- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1297 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 100,84г | Углев: 121,89г.
Завтрак:
SFI Trading Peanut Butter Creamy, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Эко Пастила Русская Пастила, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю