Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
20 мар 19
tatusca1- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1882 ккал
Жир: 125,55г | Белк: 137,70г | Углев: 38,55г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Льняной хлеб в микре, Плавленый сыр из творога 436 гр., Персона Майонез Праздничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Приготовленная Брюссельская Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Персона Майонез, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Ужин:
Tini Вино, Ленивый хлеб из льняной муки, Сельдь Соленая, Бабкины Семечки Семечки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Брест Литовск Сыр Классический 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю