Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
19 мар 19
Alla Alisa- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1493 ккал
Жир: 44,12г | Белк: 88,47г | Углев: 189,30г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина.
Обед:
От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Верес Лечо Болгарское, Филе Индейки, Борщ с Курицей.
Ужин:
Хлебный Дом Кекс Творожный, Филе Индейки, Доширак Квисти со Вкусом Курицы.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю