Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
18 мар 19
Fat Mike's- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
148,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1826 ккал
Жир: 83,77г | Белк: 141,08г | Углев: 121,22г.
Завтрак:
Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Raw Honey.
Обед:
Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast.
Ужин:
Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Fried Egg , Woolworths Pepper Sauce, Sweet Potato , Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) .
Перекус/Другое:
USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Nectarines.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю