vostrikate- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя vostrikate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1593 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 122,59г | Углев: 169,49г. Завтрак: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой. Обед: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Дикси Мандарины, Дикси Мандарины, Дикси Мандарины. Ужин: Picnic Picnic, Дикси Мандарины, Дикси Мандарины, Фасоль Стручковая, Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vostrikate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vostrikate- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

vostrikate-Изменение Веса