Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
einmotion
Журнал
16 мар 19
einmotion- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя einmotion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I haven't been journaling everyday but I have been watching everything I eat ( had 1 slip up of a cupcake and a piece of fudge yesterday) and going to the gym regularly. actually had 2 days back to back where I hit 10,000 steps before 10 am
scale finally changed double digits so that made me happy this morning
chest 39 ~ same
above belly 32 ~ down 1
lower belly 39 ~ same
hips 41. ~ down. 5
thigh 22 ~ same
calf 13.5 ~ same
arm 11 ~ down 1
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2439 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
einmotion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю