Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
16 мар 19
Симо4ка- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2087 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 112,93г | Углев: 174,09г.
Завтрак:
Геркулес Монетка 15 Мин, Белебеевский Сыр Belster, Doppel Herz Омега-3, Myprotein Impact Whey Protein, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа.
Обед:
Сахар, Додо Пицца Пицца Мясная.
Ужин:
Голден Яблоко, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Narnari Вино Киндзмараули, SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска.
Перекус/Другое:
Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Хлебный Спас Имбирное Печенье, Casein Slow-Release, Mondelez Какао*.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю