kimsuk25- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя kimsuk25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

대자연이 끝나가서 그런지 체중도 조금씩이지만 제자리를 찾아가고 있다~ 어제 저녁 고구마와 초코렛(카카오90짜리),돼지껍데기과자를 먹었는데도

55,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1269 ккал

Жир: 88,67г | Белк: 46,39г | Углев: 83,02г. Завтрак: Jarrow Formulas MCT Oil, 서울우유 무염버터, 소금, 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 팥, Wasa light rye crispbread, Ghirardelli Premium Baking Cocoa 100%, Organic Valley 기버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Обед: 함박스테이크, Bragg 사과식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 팽이버섯, 브로콜리, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈. Ужин: 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 서울우유 무가염 버터, 팥, Wasa light rye crispbread, 찐고구마. Перекус/Другое: 홈플러스 돼지 껍데기 스낵 오리지널맛, 에스프레소 커피. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimsuk25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimsuk25- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

kimsuk25-Изменение Веса