mar9954- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя mar9954 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1562 ккал

Жир: 70,25г | Белк: 65,75г | Углев: 171,76г. Завтрак: Кофе, Творожная Масса, Худеем За Неделю Льняная Каша. Обед: Индана Заправка для Моркови Корейская, Огурец (с Кожурой), Sempio Лапша Удон, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Сладуница Конфеты Шоко-Браун, Рыба на Гриле, Винегрет. Перекус/Другое: Виктория Орехи и Сухофрукты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Яблоко. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mar9954-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mar9954- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

mar9954-Изменение Веса