Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naykellin
Журнал
13 мар 19
naykellin- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя naykellin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
103 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1782 ккал
Жир: 70,26г | Белк: 86,40г | Углев: 201,36г.
Завтрак:
Banana-Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Bolacha Água e Sal, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Biscoito de Polvilho, Cebolas, La Violetera Azeitonas Verdes, Pimentão Verde, Friboi Carne Moída de Acém, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tomates, Alface, Batata Doce Cozida, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Mexerica, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Canto de Minas Requeijão, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naykellin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю